白癜风有一个特点，如果不及时治疗会传播或恶化，会蔓延到病人身体的各个部位，会严重地扩散到患者身的皮肤，对图像造成很大的损害，给病人的正常生活带来的麻烦。那么，如何降低白癜风的呢?下面请东莞白癜风医院医生来详细的介绍一下。

　　1、按时复查

　　后患者应及时到医院进行随访，以确定白癜风患者病情的恢复情况，以及黑色素的去除是否得到控制。在随访过程中，应及时告知医生病情及日常生活中的一些情况，使医生能准确掌握病情的变化，及时调整，避免白癜风复发。

　　2、饮食健康合理

　　白癜风患者需要注意健康合理的饮食，达到使用食疗辅助治疗和巩固白癜风的。少吃辛辣食物和富含维生素C的食物，避免白癜风复发。男性病人也必须戒烟。

　　3、劳逸结合

　　白癜风患者应多锻炼身体，提高身体素质，提高免疫力，增强抗白癜风能力。白癜风患者也可以不承受太大的心理压力或工作经常熬夜等不健康的模式感兴趣，以降低白癜风的。

　　以上是如何详细降低白癜风疾病的，希望对广大白癜风患者有更多帮助。白癜风患者要想恢复白癜风病以防止复发，日常护理就是要做好。东莞博润白癜风医院医生表示，在日常生活中养成良好的生活习惯和饮食习惯，还要注意调整心理状态，加强体育锻炼，提高自身免疫力，降低白癜风的。